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Área Temática |
Clase |
Visualizar |
| 02/01/2025 |
Activación Laboral |
Ejercicios metabólicos para mejorar el sistema cardio respiratorio |
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| 16/12/2024 |
Cocina Saludable |
Turrón de vino tinto y tronco navideño |
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| 01/12/2024 |
Cocina Saludable |
Quiche mediterráneo y jugo de naranja, jengibre y menta |
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| 01/12/2024 |
Activación Laboral |
Ejercicios de elongación para liberar stress (parte III) |
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| 01/11/2024 |
Prevención y Ergonomía |
Fortalecimiento de abdominales (parte I) |
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| 01/10/2024 |
Taller de Baile |
Bachata (parte I) |
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| 01/10/2024 |
Activación Laboral |
Ejercicios para mejorar la musculatura de la espalda |
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| 01/09/2024 |
Cocina Saludable |
Un rico chupe de mariscos |
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| 01/09/2024 |
Taller de Baile |
Cueca |
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| 01/08/2024 |
Prevención y Ergonomía |
Prevención de lesiones en zona alta de la espalda |
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